|
Десткий массаж
Полный курс массажа
|
Ходьба по «узкой дорожке»На полу обозначьте мелом (веревками, палками, можно использоватьрисунок ковра) дорожку шириной 30 см. В дальнейшем «дорожку» следуетпостепенно сужать до 20-10 см.Предложите ребенку самостоятельно пройти по ней, сохраняя равновесие.Обращайте особенное внимание на положение стоп при ходьбе...
Ходьба по гимнастической скамейкеХорошо, если есть возможность установить дома гимнастическуюскамейку или невысокую лавочку. Если нет, то эти упражнения делайтево время прогулки, используя «бревно» на детской площадке, ствол лежащегона земле дерева, и т. п.Для начала помогите малышу идти по скамейке, поддерживая его зар...
Ходьба бокомХодить боком мелкими приставными шагами можно по «узкой дорожке» или по гимнастической скамейке.Научите малыша одинаково хорошо передвигаться и в правую, и влевую стороны.
...
Ходьба с предметамиЕсли ребенок хорошо освоил ходьбу по гимнастической скамейке, томожно предложить ему пройти, удерживая в руках мяч, кегли и т. п....
Ходьба в различном темпеПодготовьте малыша к заданию. Для этого посадите его перед собойи попросите показать свои ножки. Когда ребенок поднимет ноги, скажите,что ножки у него маленькие, но бегают быстро.Маленькие ножкиБежали по дорожке.А у медведя (слона) ноги большие, а ходит он медленно.Большие ногиШли по дороге.Создав о...
Перешагивание через препятствияНаучите ребенка ходить, высоко поднимая ноги, как «цапля».До чего трава высока.То крапива, то осока.Поднимай повыше ноги,Коль идешь не по дороге.
Начертите на полу мелом две параллельные линии на расстоянии10-20 см (или положите две параллельные палочки). Предложите малышуперешагнуть чер...
Игра «по ровненькой дорожке»Игра «по ровненькой дорожке» наверняка понравится вашему ребенкуи поможет усовершенствовать навык ходьбы.
По ровненькой дорожкеБежали наши ножки.По камешкам, по камешкамИ в ямку за товарищем.При словах «по ровненькой дорожке» малыш идет обычным шагом,при словах «по каме...
Игра «Петушок»Расставьте на полу на расстоянии шага невысокие предметы. Рукиребенка — «крылья» — опущены. Он перешагивает через предметы,высоко поднимая колени и произнося: «Петушок» по слогам. На слоге«-шок» опускает ногу за предмет....
Ходьба по наклонной скамейкеУкрепите гимнастическую скамейку или длинную доску, приподняводин ее конец на высоту 20-25 см. Предложите ребенку пройти по скамейкевверх, повернуться и спуститься вниз. Вначале помогайте малышу,поддерживая его за руку.
...
СкольжениеПоставьте один конец скамейки на подоконник или специальнуюподставку. Предложите ребенку съехать на скамейке вниз.Обычно дети с радостью выполняют эти задания, но если ваш малышпочему-то отказывается, предложите ему поиграть....
Игра «Погладь мишку»:Посадите на вершине «горки» мишку или любого другого игрушечногозверька. Предложите ребенку подняться наверх и, наклонившись,погладить игрушку....
Игра «Собери кубики»:На вершине «горки» закрепите корзину для кубиков. Попросите малышасобрать разбросанные на полу кубики и по одному перенести их в корзину....
Игра «Мяч с горки»:Малыш поднимается по «горке» и поворачивается. Затем скатываетмяч вниз и бежит, догоняя его.Научите ребенка всходить на невысокую (10-20 см) скамеечку илиящик и сходить вниз, сохраняя равновесие.На прогулках поощряйте стремление ребенка подняться по склону холма,взобраться на горку, пока...
Игра «Пролезь в окошко»:Поставьте лесенку вертикально и удерживайте се руками. Предложитеребенку пролезть между второй и третьей ступенькой.Петушок, петушок,Золотой гребешок,Выгляни в окошко,Дам тебе горошка.Затем поставьте лесенку на боковую перекладину и предложите малышупролезть между перекладинами.Полезно научить ребен...
Упражнения в ползаниеЕсли ваш малыш не ползал на четвереньках в младенчестве, еще непоздно научить его этому. Ползание замечательно укрепляет все мышцытуловища, рук и ног, развивает координацию движений.«Собачка»Ребенок ходит на четвереньках по комнате, подражая собаке.«Бычок»Малыш ходит на четве...
Упражнения с флажкамиУпражнения с флажками
Маленькие дети с удовольствием выполняют упражнения с флажками.«Покажи и спрячь флажки»Ребенок стоит прямо, слегка расставив ноги, руки с флажками опущены.Вытягивает руки вперед при словах: «Покажи флажки», прячет их заспину: «Спрячь флажки» ...
|
Календарь
Архив статейНоябрь 2009 (610)Октябрь 2009 (127) Сентябрь 2009 (30) Статистика |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Copyright © 2009. www.kindermassage.ru. All Rights Reserved
|
